答：在電(dian)地暖使用過程(cheng)中，首先要將門窗關好，避免熱(re)量(liang)損(sun)失。電(dian)地熱(re)的采暖溫度設定在16℃-18℃，如(ru)白天(tian)上班無人(ren)在家，要把(ba)溫度調(diao)整到(dao)12℃保溫狀態，晚上睡覺(jue)前也要(yao)提前1小時把溫控器的(de)溫度(du)由采暖的(de)16℃-18℃調(diao)到(dao)12℃的保溫狀態(tai)。這種使用(yong)方法保證(zheng)了采暖的要求，又能節省運行費用(yong)。

【安徽環瑞電地暖技術工程部】